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蜜饯橄榄果的功效与作用
补充说明:蜜饯橄榄果的功效与作用
2022-07-21 13:53
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蜜饯橄榄果一般具有补充营养、促进胃肠蠕动等功效和作用。
1、补充营养
蜜饯橄榄果中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
2、促进胃肠蠕动
蜜饯橄榄果中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到预防便秘的作用。
除此之外,还具有辅助保护心脑血管、美容养颜等功效与作用。但应注意避免一次性食用过多,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:16
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