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兔肉的功效与禁忌
补充说明：兔肉的功效与禁忌
2022-05-18 18:05
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
兔肉的功效有益智补脑、增强免疫力和保护心血管等，禁忌是消化不良和月经期间的女性不能食用。
1、益智补脑：兔肉含有不饱和脂肪酸，尤其是卵磷脂，是脑组织和细胞发育过程中必不可少的营养素。因此，经常食用兔肉有利于智力发展。2、增强免疫力：兔肉富含蛋白质和矿物质，蛋白质是维持免疫功能最重要的营养素，是白细胞和抗体的主要成分，铜等矿物质中的酶与免疫功能有关。3、保护心血管兔肉富含卵磷脂，可以保护血管，防止动脉粥样硬化。4、消化不良和月经期间的女性不能吃兔肉：消化功能差的人吃兔肉，容易引起消化不良和腹泻。女性在月经期吃兔肉可能会引起宫寒、经血量减少和痛经等症状。
兔肉不能和鸭肉一起吃，容易引起腹痛或腹泻。
2022-08-24 06:17
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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