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河虾可以隔夜吃吗?

发病时间:不清楚

河虾可以隔夜吃吗?

补充说明:河虾可以隔夜吃吗?

2022-05-18 18:05

河虾 心脏 胆固醇 血管 维生素 变性 腹痛 腹泻 酸中毒

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

河虾一般不可以隔夜吃。
虾具有健胃、调节心脏功能、降低胆固醇、清洁血管微环境等功能,富含蛋白质、磷、钾、钠、钙等营养素,维生素含量也很高。其中,蛋白质变性快。虾一旦储存不当,容易受到病原微生物的污染。此外,虾中富含的组氨酸在某些微生物的作用下会分解成类组氨酸。如果吃隔夜虾,不仅容易引起胃肠道感染,导致腹痛和腹泻,还容易引起组氨酸中毒。虽然加热可以杀死病原微生物,但不能破坏组氨酸样物质。因此,最好不要隔夜吃虾。
平时少吃隔夜的饭菜,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水。

2022-08-23 22:25

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