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黑豆的功效与作用禁忌
补充说明：黑豆的功效与作用禁忌
2022-04-08 14:09
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
黑豆的功效与作用是补充营养、促进胃肠蠕动等，黑豆的禁忌是消化不良的人群、痛风的人群等。
1、功效与作用
黑豆中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，适量食用能够补充身体所需要的营养，为机体提供能量。黑豆中还含有大量的粗纤维，适量食用能够促进胃肠蠕动，能够起到预防便秘的作用。
2、禁忌
黑豆中含有大量的蛋白质，如果消化不良的人群食用，可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等情况。黑豆中含有嘌呤，痛风的人群食用后可能会导致体内尿酸水平升高，加重痛风的病情，不利于疾病的恢复。
除此之外，黑豆的禁忌是对黑豆过敏的人群，如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-03 09:31
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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