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情绪起伏大是什么原因
补充说明:情绪起伏大是什么原因
2021-11-29 17:42
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情绪起伏很大的原因有很多,其中大部分与过度的心理压力和工作生活中的巨大压力有关。有必要调节情绪,通过交流来缓解情绪。此外,应该警惕由精神疾病引起的情绪起伏。更常见的精神疾病是抑郁症或躁狂抑郁症。患有轻度抑郁症。情绪起伏是指情绪或心灵在短时间内容易起伏。这种情况可能被情绪疾病所取代,情绪疾病通常是一种不健康的心理状态。自我调节的心态可以缓解这种情况。在日常生活中必须避免精神刺激。
2022-08-04 11:31
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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