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失眠猪心搭配什么用最好

发病时间:不清楚

失眠猪心搭配什么用最好

补充说明:失眠猪心搭配什么用最好

2021-11-29 17:42

失眠 猪心 莲子 红枣 百合 治疗失眠 睡眠

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精选回答(1)

安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲

擅长:擅长领域:抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题,恋爱婚姻家庭问题。

提问

猪心搭配莲子、红枣、百合对于治疗失眠有较好的功效 。猪心有安神养心的功效,并且作为动物内脏可以有效地补铁,因此在食疗方面,猪心治疗失眠是个不错的选择。为了加强治疗失眠的效果,可以适当辅助其他可以帮助睡眠的食物一起搭配食用,比如莲子、红枣、百合等都具有补脾止泻、养心安神的功效,猪心莲子红枣百合汤就可以起到很好的治疗失眠的功效。

2021-12-30 18:00

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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