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怎样治疗神经症性失眠
补充说明:怎样治疗神经症性失眠
2021-12-06 17:51
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神经症性失眠的治疗方法包括自我调节、心理治疗、药物治疗、中医治疗等。1、自我调节:首先,可以进食小米、燕麦、香蕉、莲子等有助于睡眠的食物。其次,白天适当参加体育锻炼,也有助于晚上入睡。最后,睡觉前听轻音乐、有热水泡脚或者喝杯温牛奶等,都可以改善神经症性失眠。2、心理治疗:认知行为疗法、松弛疗法、森田疗法、暗示疗法、催眠疗法等都可以改善神经症性失眠。3、药物治疗:苯二氮卓类药物,以及曲唑酮、米氮平等新型抗抑郁药物,都可以治疗神经症性失眠。4、中医治疗:中医推拿、理疗、穴位按摩等,也能治疗神经症性失眠。
2022-08-04 11:31
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生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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