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经期能喝茶水吗
补充说明：经期能喝茶水吗
2021-05-12 15:05
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
经期应谨慎选择茶水浓度和饮用量。
这是因为经期女性身体处于较为敏感和易受刺激的状态，高浓度的茶水可能会刺激子宫收缩，导致经血量增加或经期延长。此外，某些茶叶中的物质可能会影响荷尔蒙平衡，对经期产生不良影响。因此，在经期，应选择低浓度的茶水，并适量饮用，以避免对身体造成不必要的影响。
2021-06-15 17:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
