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高血压能吃生蚝吗
补充说明：高血压能吃生蚝吗
2022-05-18 18:05
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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
高血压一般可以吃生蚝。生蚝中的成分主要是蛋白质和微量元素，高血压患者吃生蚝对身体一般没有异常影响。
生蚝所含的蛋白质中含有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作用，氨基乙磺酸又可以降低血液的血液胆固醇浓度，还可以预防动脉硬化。高血压主要是发生在中老年人身上，但是中老年人也需要比较多的营养物质，对于生蚝这种含有比较多的蛋白质和脂肪的食物，高血压患者可以适当食用，补充身体所需要的各种营养物质。
高血压是一种常见疾病，在饮食上要注意尽量减少脂肪、胆固醇以及钠盐摄入量，饮食以清淡为主。
2022-07-18 11:40
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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