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大姨妈来了可以吃鱿鱼吗
补充说明：大姨妈来了可以吃鱿鱼吗
2021-08-10 13:57
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精选回答(1)
李燚 副主任医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：熟悉妇产科常见病多发病的诊治，包括但不限于各种妇科肿瘤，尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。
提问
大姨妈来了一般可以吃鱿鱼。鱿鱼的营养价值比较高 ，大多富含蛋白质、钙、铁。月经期女性本身铁丢失比较多，吃鱿鱼对补血是有帮助的，也可以预防贫血的发生。鱿鱼中也含有大量的牛磺酸，能够缓解疲劳，改善肝脏功能，但不建议生吃，避免刺激胃肠道，出现胃肠道运动失调，从而引起腹泻。月经期女性应当选择温性的食物，禁止食用生冷和冰制食品。
2021-08-26 17:12
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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