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早上可以空腹喝矿泉水吗
补充说明：早上可以空腹喝矿泉水吗
2021-08-16 18:41
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王宝进 主治医师 大连大学附属新华医院 三甲
擅长：常见慢病（高血压，高血糖，高血脂，高尿酸），消化等常见病的诊治
提问
早上可以空腹喝矿泉水 。早上空腹喝水可以调节肠胃，早上起床后空腹喝一杯水，可以有效地清洁肠胃，可以稀释过多的胃酸，从而减轻胃酸对胃黏膜的刺激，使一天的饮食营养得到充分吸收。当人刚睡醒后，血液的黏度就会变大，空腹喝水也能降低血液的浓度，血液的黏度就会变得缓慢，空腹喝一杯水可以加速血液的吸收，还可以稀释血液的浓度。
2021-08-26 17:29
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
