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红枣花生玉米粥的作用
补充说明：红枣花生玉米粥的作用
2022-03-25 11:51
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
红枣花生玉米粥的作用主要包括健脾养胃、补气养血、润肺止咳等，但是要注意食用的量，避免过量食用。
1、健脾养胃
花生味甘，性平，归脾、肺经，具有补脾养胃的功效，适合所有的人群食用，也可以用于改善脾胃虚弱引起的不适症状。而红枣味甘，性温，归脾、胃经，具有补中益气、健脾养血的功效，适合所有的人群食用，也可以用于改善气血不足引起的不适现象。所以存在脾胃虚弱的患者，适当食用红枣花生玉米粥，具有一定的作用。
2、补气养血
红枣花生玉米粥中的红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，可以用于改善脾虚食少、乏力便溏等不适现象。如果存在气血不足的患者，适当食用红枣花生玉米粥，也可以达到补气养血的效果。
3、润肺止咳
百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，可以用于改善肺燥咳嗽、阴虚烦渴等不适现象。如果存在咳嗽的患者，适当食用红枣花生玉米粥，也可以达到润肺止咳的效果。
除此之外，红枣花生玉米粥还具有补中益气、补充营养等作用。但是日常生活中要注意食用量，避免过量食用，以免加重胃肠道的负担。
2022-04-25 15:29
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
