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眼轮匝肌痉挛

发病时间:不清楚

眼轮匝肌痉挛

补充说明:眼轮匝肌痉挛

2021-07-13 18:38

肌痉挛 精神 紧张 疲劳 眼睛 肌肉 肝脏

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柴艳霞 主任医师 石家庄市人民医院 三甲

擅长:视网膜色素膜病变,白内障、青光眼、结节性眼部疾病、甲状腺相关眼病。

提问

出现眼轮匝肌痉挛会导致眨眼,出现这种情况是由于精神过度紧张或疲劳用眼所致。想要缓解症状,可以用毛巾进行热敷按摩,同时还要注意用眼卫生。日常生活中应该多进行一些有氧运动。使用眼睛一小时就需要远眺远处,每天坚持做眼保健操。对眼睛周围的肌肉进行按摩也能达到很好的缓解效果。这个时期要注意饮食清淡,不能吃辛辣刺激性的食物,可以多吃动物肝脏,多吃新鲜水果,不要长时间玩手机,看电视。

2021-07-19 10:14

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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