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补充说明：产后痔疮如何恢复?
2021-07-13 18:38
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陈恬静 主治医师 山西中医学院附属医院 三甲
提问
产后痔疮可采用以下方法进行恢复：如有便秘情况，建议多喝水，多吃水果和蔬菜等含纤维素高的食物，养成按时排便的习惯，必要时可以使用小麦纤维素颗粒等哺乳期可以使用润肠药物。提肛运动：方法是收缩肛门五秒，在舒张五秒，收缩肛门时深吸气，舒张肛门时深呼气，如此连续进行五分钟，每天三到五次。
2021-07-19 12:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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