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水土不服的原因

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水土不服的原因

补充说明:水土不服的原因

2021-07-13 18:38

水土不服 胃肠道功能紊乱 消化不良

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程琤 主治医师 山东省立第三医院 三甲

擅长:消化内科的疾病,如胃炎、胃溃疡等

提问

水土不服可能是由气候不适应、饮食不习惯、水质改变等引起的。
1.气候不适应
当人体从一个环境突然进入另一个环境时,身体可能无法迅速适应新的气候条件,如温度、湿度等变化,从而导致不适反应。对于气候不适应的患者,应避免剧烈运动和长时间暴露在高温或低温环境中。例如,在炎热的天气中,可以采取适当的降温措施如穿轻薄透气的衣服、多喝水等。
2.饮食不习惯
饮食不习惯是指由于长期食用某种特定的食物或饮料而引起的消化系统不适反应。这可能导致胃肠道功能紊乱和消化不良。针对饮食不习惯的情况,建议调整饮食结构,逐渐适应新的食物。例如,在旅行期间可以尝试当地特色菜肴,并注意适量进食。
3.水质改变
水质改变可能包括饮用水中的矿物质含量、硬度或微生物等因素的变化。这些变化可能会对身体产生负面影响。为应对水质改变带来的影响,可以考虑使用过滤器或净水器来净化水源。此外,在旅行期间应保持充足的水分摄入,并避免饮用未经处理的自然水源。
在旅行过程中出现水土不服症状时,应避免自行用药治疗以免加重病情。建议及时就医并告知医生近期的旅行史和生活习惯以获得正确的诊断和治疗方案。

2022-06-09 16:07

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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