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肌肉撕裂怎么不会好
补充说明:肌肉撕裂怎么不会好
2010-03-29 01:28
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肌肉撕裂通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式,一般是可以恢复的。
1、一般治疗
如果肌肉撕裂的情况比较轻微,可以通过多卧床休息的方式进行改善,还要注意局部的护理,避免做重体力劳动,否则会加重病情。
2、物理治疗
如果患者的病情比较严重,还可以通过冰敷的方式进行处理,等到24小时以后再进行热敷改善,有助于缓解疼痛等不适。
3、药物治疗
如果患者的疼痛情况比较严重,还可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
除此之外,还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行处理。若不适症状持续加重,建议及时就医治疗。
2023-07-22 06:11
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肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
症状起因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查:
就诊科室:外科
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