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儿童便秘怎么调理
补充说明:儿童便秘怎么调理
2022-03-26 12:05
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儿童便秘可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方法缓解。
1、饮食调理
儿童便秘可能是饮食不当引起的,可以适当吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、菠菜等,同时多喝水,能够促进胃肠蠕动,有利于大便排出。
2、运动调理
家长可以让儿童适当参加体育锻炼,如跑步、打球等,能够促进胃肠蠕动,有利于食物的消化吸收,从而缓解便秘的症状。
3、药物调理
如果便秘情况比较严重,也可以遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗,能够调节肠道菌群,从而缓解便秘的症状。
除此之外,还可以通过腹部按摩、中医推拿等方式进行调理。
2022-05-24 14:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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