发病时间：不清楚
产后经常做恶梦
补充说明：产后经常做恶梦
2010-03-14 14:46
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精选回答(3)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
产后经常做恶梦可能与心理因素、环境因素、激素水平改变等原因有关。
1、心理因素
产后经常做恶梦与产后心理因素有很大的关系，生产后产妇可能会出现恐惧、焦虑、紧张等心理，这会导致产后经常做恶梦。建议产妇保持平稳愉悦的心情，可以多与家人及时沟通，也可以通过听音乐、适当运动等方式缓解心理压力，改善经常做恶梦的症状。
2、环境因素
生产后产妇所处的环境比较嘈杂，或者室内温度过冷、过热等，也会导致经常做恶梦。产妇需及时改善环境，尽量处于安静、舒适的环境中，同时多注意休息，通常可以改善经常做恶梦的症状。
3、激素水平改变
生产后产妇体内的激素水平会发生明显的改变，这会导致植物神经紊乱，从而出现经常做恶梦的症状。通常不需要特殊治疗，产妇可以通过适当休息、避免食用刺激性食物等方式进行调理。
此外，产后经常做恶梦也可能与产后抑郁、焦虑症等因素有关，需进行具体分析。建议产妇在产后要注意保持良好的心理状态，同时也要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，以免产后经常做恶梦。
2023-07-22 07:49
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
你好，做噩梦，主要有两个原因，一是神经衰弱，二是脑供血不足，吃百乐眠+安神补脑液，起到安神、助眠的作用，积极参加体育锻炼。 意见建议：避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持大便通畅。忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,保持心情放松。
2019-01-03 21:51
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张玺昊 医师 社区诊所
擅长：中医科
提问
你好根据你叙述考虑是气血虚弱引起的 提问者对于答案的评价：
askTFYVT：谢谢！那气血虚弱应该怎么办？是不是该补点啥呢？能否在日常饮食中调理？
2010-03-14 14:51
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
