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腰椎手术恢复后可以健身吗
补充说明：腰椎手术恢复后可以健身吗
2010-02-24 18:12
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
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腰椎手术恢复后一般不可以健身。
腰椎手术一般是治疗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病。腰椎间盘突出症患者在手术后，一般需要进行严格的卧床休息，使腰椎间盘恢复原位。腰椎管狭窄患者在手术后，也需要严格卧床休息。如果患者在手术后健身，可能会导致腰部的压力增大，进而会导致病情出现加重的情况。因此，腰椎手术恢复后一般不可以健身。腰椎间盘突出症的患者在手术后，需要在医生的指导下，通过佩戴支具的方式进行缓解。如果疼痛比较明显，则可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药物进行治疗，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。腰椎管狭窄的患者如果病情比较严重，则需要通过手术进行治疗。
腰椎手术后的患者需要注意伤口的卫生，保持伤口部位的干燥，避免伤口碰水，以免导致感染。同时患者需要注意休息，避免熬夜，劳逸结合，在饮食上也需要注意，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免导致病情加重，不利于病情恢复。
2023-07-28 01:35
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
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带腰围子保护腰椎，在医生指导下进行腰背肌训练,如5点支撑法，或飞燕点水法等
2023-02-24 13:54
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姚宇军 副主任医师 河北省威县第二人民医院
擅长：颈椎病，腰椎病，骨折，乳腺增生，乳腺纤维瘤，月经不调，痔疮，头晕，头痛。肝胆结石，前列腺炎，肾虚早泄，泌尿系感染，肾结石
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带腰围子保护腰椎，在医生指导下进行腰背肌训练,如5点支撑法，或飞燕点水法等
2010-02-24 18:24
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
