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冰糖山楂水的功效与作用禁忌
补充说明：冰糖山楂水的功效与作用禁忌
a******W 2022-05-12 18:49
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
冰糖山楂水具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、增强食欲、辅助降血压的功效与作用，但食用时需注意适量，以免加重胃肠道负担。
1、补充营养
冰糖山楂水主要是由冰糖和山楂制作而成，其中含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
冰糖山楂水中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量饮用后可以改善消化不良的情况。
3、辅助改善便秘
冰糖山楂水中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量饮用后可以辅助改善便秘的情况。
4、增强食欲
冰糖山楂水中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，适量饮用后可以增强食欲。
5、辅助降血压
冰糖山楂水中含有丰富的维生素C、黄酮类物质以及多种微量元素，适量饮用可以软化血管，在一定程度上可以辅助降低血压。
虽然冰糖山楂水的功效有很多，但不建议胃肠道功能不佳的人群饮用，以免加重病情。另外，对冰糖山楂水过敏的人群也不宜饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-05-13 00:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
