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血鳗鱼的功效与作用
补充说明:血鳗鱼的功效与作用
a******W 2022-05-12 18:48
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血鳗鱼具有补益气血、养肝明目、健脾益胃、滋阴壮阳、强筋健骨等功效和作用。
1.补益气血
血鳗鱼含有丰富的蛋白质和铁元素,能够为身体提供必要的营养物质,促进红细胞的生成,增强机体免疫力。
2.养肝明目
血鳗鱼中的维生素A有助于维持眼睛的正常功能,提高视力,预防夜盲症。
3.健脾益胃
血鳗鱼具有一定的消积化滞作用,能增进食欲,改善消化吸收功能。
4.滋阴壮阳
血鳗鱼性平味甘,入肾经,有补肾益精、强壮腰膝的功效。
5.强筋健骨
血鳗鱼富含钙质及多种矿物质,可强化骨骼,预防骨质疏松。
食用血鳗鱼时需注意适量摄入,避免过量导致脂肪积累或胆固醇升高。同时,选购时应确保其来源可靠,并留意是否经过检疫以减少潜在食品安全风险。
2024-04-12 06:43
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维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病,其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著,对暗适应能力降低,继之结膜、角膜干燥,最后角膜软化,甚至穿孔,故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿,发病高峰多在1~4岁,6岁以上较少见,亚非发展中国家均多见此病,在我国边远地区尚非少见。
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