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灵芝蘑菇的功效与作用
补充说明:灵芝蘑菇的功效与作用
a******W 2022-05-12 18:47
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灵芝蘑菇具有免疫调节、抗炎、镇静催眠、降血糖、保肝护肝等功效和作用。
1.免疫调节
灵芝蘑菇中的多糖类物质具有增强机体免疫力的作用。
2.抗炎
灵芝蘑菇中的一些成分能够抑制炎症介质的产生,从而发挥抗炎效果。
3.镇静催眠
灵芝蘑菇含有一定的灵芝碱等活性物质,这些物质能起到镇静催眠的效果。
4.降血糖
灵芝蘑菇中的某些成分可以促进胰岛素分泌,进而降低血糖水平。
5.保肝护肝
灵芝蘑菇中的某些化合物对肝脏细胞有保护作用,可减轻酒精或药物引起的肝损伤。
虽然灵芝蘑菇有许多潜在益处,但建议在食用前咨询医生以确保其安全性和适宜性。特别是对于患有特定疾病如高血压、糖尿病的人群,应特别注意摄入量以防不良反应发生。
2024-02-29 04:38
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注意事项: 1、检查前-空腹12小时后检测。
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