发病时间:不清楚
燕麦玉米片粥的功效
补充说明:燕麦玉米片粥的功效
a******W 2022-05-12 18:45
我要咨询
精选回答(1)
燕麦玉米片粥具有提供能量、维持血糖稳定、促进消化、改善便秘、降低胆固醇水平等功效和作用。
1.提供能量
燕麦玉米片粥中富含碳水化合物,能快速转化为葡萄糖被身体利用,为机体活动提供燃料。
2.维持血糖稳定
该食物含有膳食纤维,能够减缓体内碳水化合物的吸收速度,有助于保持稳定的血糖水平。
3.促进消化
燕麦中含有β-葡聚糖等成分,在一定程度上可促进胃肠道蠕动,改善消化功能。
4.改善便秘
该食品中的膳食纤维可以增加粪便体积及水分含量,软化大便,从而改善排便不畅的情况。
5.降低胆固醇水平
摄入燕麦后,其含有的β-葡聚糖在酶的作用下分解成具有黏度的溶质,进而抑制小肠对胆固醇的吸收。
建议适量食用燕麦玉米片粥,避免过量导致胃肠负担加重。同时,对于糖尿病患者而言,需注意控制摄入量以防止血糖波动。
2024-02-12 12:07
举报相关问题
向医生提问
血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。
相关疾病:糖尿病 慢性胰腺炎 甲亢 心肌梗塞并发二尖瓣关闭不全 心肌梗塞并发心室间隔穿破
注意事项: 血糖监测时间- 血糖控制差的病人或病情危重者应每天监测8次,直到病情稳定,血糖得到控制。当病情稳定或已达血糖控制目标时可每周监测1-2次。 使用胰岛素治疗者在...
医院参考价:¥3-¥210