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月子病肩膀酸疼怎么办
补充说明：月子病肩膀酸疼怎么办
a******W 2022-05-11 18:43
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月子病肩膀酸疼可以尝试中药调理、针灸疗法、拔罐疗法、艾灸疗法、热敷疗法等方法来缓解。如果症状持续不改善或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.中药调理
通过服用具有祛风散寒、活血止痛功效的中药汤剂如当归生姜羊肉汤等，可以缓解因气血不畅导致的肩部疼痛。适用于产后体虚、气血不足引起的肩周炎。需在专业中医师指导下用药。
2.针灸疗法
针灸可调节体内气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。选择穴位如肩井、天宗、曲池等，在特定穴位上进行刺针操作。此法用于改善局部血液循环及舒缓肌肉紧张。注意避免对穴位施加过度压力以免引起不适。
3.拔罐疗法
拔罐能够促进局部血液循环，达到祛风除湿的作用，从而减轻肩部酸痛的症状。对于外感风邪所致的肩背酸痛有较好的效果。但要注意时间不宜过长。
4.艾灸疗法
艾灸能温通经络，起到一定的驱寒作用，有助于改善因寒邪侵袭引起的肩关节疼痛症状。本法适合于体质偏寒者，尤其是畏寒怕冷、手脚冰凉的人群。
5.热敷疗法
热敷能使局部毛细血管扩张，促进炎症消退，进而缓解由慢性劳损引发的肩部酸胀。该方法适宜长期使用以预防和缓解肩部不适。注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
针对月子期产妇的特殊身体状况，应避免擅自采取剧烈运动如瑜伽来缓解肩部不适，以免加重病情或影响恢复进程。若症状持续不缓解甚至加剧，建议及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
2024-04-08 18:17
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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活血化瘀，温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证，症见颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
