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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

人格障碍心理治疗可采取认知行为疗法、辩证行为疗法、家庭疗法、精神分析疗法、人际关系疗法等方法进行干预。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助个体识别和改变不良思维模式来减轻人格障碍相关症状。例如,在治疗过程中,治疗师可能引导患者挑战其过度一般化的信念,并提供现实证据以支持不同的观点。此方法适用于存在明显认知扭曲但无严重情绪调节困难的人格障碍患者。
2.辩证行为疗法
辩证行为疗法旨在教授患者应对策略和解决问题的方法,有助于管理人格障碍中的冲动行为。例如,治疗师可能会指导患者使用“冷静计数”技巧,在做出冲动决定前深呼吸十次。适合处理具有显著冲动控制问题但无严重社交恐惧或回避倾向的人格障碍患者。
3.家庭疗法
家庭疗法侧重于改善家庭关系,减少因家庭环境对人格障碍的影响。治疗中常采用沙盘游戏、角色扮演等手段促进家庭成员间的沟通。对于存在家庭功能障碍加剧人格障碍症状的情况有较好的效果。
4.精神分析疗法
精神分析疗法着重探讨潜意识冲突及其在人格形成过程中的作用,可帮助个体深入理解自我防御机制。例如,通过自由联想和梦境解析揭示潜在的心理冲突。当面对复杂的人格结构时,如边缘型或偏执狂类型,可以考虑运用这种方法。
5.人际关系疗法
人际关系疗法强调解决人际交往中的问题,通过角色扮演和反馈机制来改善社交技能。例如,治疗师可能会安排模拟情境让患者练习更有效地表达情感需求。针对存在显著社交焦虑或回避倾向但无严重冲动行为的人格障碍患者有效。
人格障碍涉及多种因素,治疗需综合考虑。建议寻求经验丰富的心理健康专业人员进行评估和制定个性化方案。

2024-02-19 05:03

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人格障碍 (病态人格,异常人格)

人格障碍又称为病态人格或异常人格,是指人格的畸形发展,形成了一种特有的、明显的、偏离所处的社会文化背景,及多数人认可的认知行为模式。人格特征的偏离对环境适应不良,明显干扰了其社会和职业功能,导致此人不能保持和谐的人际关系和难以适应社会生活。不但给别人带来伤害,而且其本人也深受其害或引起痛苦。病态人格原是广义的概念,泛指所有类型的人格不正常,后来一些学者发现病态人格的最初定义,符合现今称谓的反社会人格,从而又出现了病态人格的狭义的概念,专指反社会人格,提出以人格障碍(personality disorders)代替广义的病态人格。

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