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鱼蛋白的作用
补充说明：鱼蛋白的作用
a******W 2022-04-29 23:05
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医生回答(1)
王鹏霖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鱼蛋白的作用包括营养补充、改善消化功能、增强免疫力、促进生长发育以及维持皮肤健康。
1.营养补充
鱼蛋白含有丰富的氨基酸等生物活性物质，可作为人体必需营养素的有效来源。
2.改善消化功能
鱼蛋白中的小分子肽具有调节胃肠功能的作用，有助于改善消化吸收效率。
3.增强免疫力
鱼蛋白中的免疫调节因子能够提高机体抗病能力，辅助抵御外源性病原体入侵。
4.促进生长发育
鱼蛋白中含有多种儿童生长所需微量元素，能为儿童提供必要的营养支持。
5.维持皮肤健康
鱼蛋白中的胶原蛋白有助于保持皮肤弹性和水分，从而达到维持皮肤健康的功效。
在摄入鱼蛋白时，应注意适量原则，避免过量摄入导致蛋白质负荷过高。同时，对于过敏体质者或存在特定食物不耐受史的人群而言，应谨慎食用以减少不良反应发生的风险。
2024-04-13 10:13
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