发病时间：不清楚
心理创伤的治疗
补充说明：心理创伤的治疗
a******W 2022-05-11 14:15
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心理创伤的治疗可以考虑认知行为疗法、眼动脱敏再加工疗法、正念疗法、支持性心理治疗、人际关系疗法等方法。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助个体识别并改变错误思维模式来减轻心理压力。具体包括面接咨询、建立目标、认知重构等步骤。此方法适用于存在明显焦虑或抑郁症状但无严重精神病理问题的人群。
2.眼动脱敏再加工疗法
眼动脱敏再加工疗法是一种将眼动技术与想象相结合的心理治疗方法，旨在减少对创伤事件的记忆和情感反应。每次治疗通常需要4-6周时间。对于有明确创伤后应激障碍或其他相关临床表现的患者效果较好。
3.正念疗法
正念疗法侧重于提高个体对当下经验的认知和接受程度，并教导其非评判地观察内心感受。课程可能包含冥想练习和日常活动中的专注训练。该方法适合希望改善情绪调节能力或减轻压力者使用。
4.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供倾听、共情和理解的空间，帮助个体面对生活挑战。治疗过程灵活适应个体需求。当面对重大生活变故如丧亲时，这类非指导性治疗能给予安慰和支持。
5.人际关系疗法
人际关系疗法着重于解决人际交往中的问题，并促进健康关系的发展。治疗过程中会运用各种技巧如角色扮演以改善沟通。对于因社交困难导致心理困扰的人群有积极效果。
在处理心理创伤时，建议寻求专业心理医生的帮助，以确保获得适当的评估和治疗。必要时，药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药也可能被推荐用于特定情况。
2024-03-14 18:35
举报相关问题
向医生提问
是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
米氮平片
抑郁症。
盐酸舍曲林片
舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
