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走路膝盖打软腿及治疗
补充说明：走路膝盖打软腿及治疗
a******W 2022-05-11 14:03
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
走路膝盖打软腿可采取针灸、中药疗法、关节保护训练、关节功能锻炼、非甾体抗炎药等治疗措施。
1.针灸
通过刺激穴位来促进血液循环和神经传导，缓解肌肉紧张和疼痛。例如，在膝关节周围选择足三里、血海等穴位进行针刺。适用于因气血不畅引起的膝盖打软症状。在实施时需考虑个体差异，如皮肤过敏者慎用。
2.中药疗法
中医师会根据患者体质和病情开具汤剂或丸散，以补肾健脾、活血化瘀为目的。常用药材包括黄芪、当归等。对于存在气血不足导致的膝盖无力有良好的效果。使用前应咨询医师，并注意观察是否有不良反应发生。
3.关节保护训练
旨在强化大腿肌肉力量，改善关节稳定性。包括直抬腿练习和侧卧外展腿练习。针对缺乏运动引起的膝盖不适具有积极作用。开始前应做适当的热身活动，并遵循渐进增加负荷的原则。
4.关节功能锻炼
通过特定的动作和技巧来增强膝关节的灵活性和耐力。主要包括屈伸运动和环绕运动。有助于恢复受损关节的功能，减少不适感。应在专业人员指导下进行，并根据个人情况调整难度和频次。
5.非甾体抗炎药
通过抑制环氧化酶活性而阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而减轻炎症和疼痛。常见药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。适合于急慢性膝关节疾病所致的肿胀、疼痛等症状。服药期间应注意可能出现胃肠道副作用，长期服用需监测肝肾功能。
在治疗膝盖打软的症状时，建议避免剧烈运动，尤其是跳跃类运动，以免加重膝关节负担。日常生活中可适当摄入富含维生素D的食物，如蛋黄、蘑菇等，有利于骨骼健康。
2024-02-09 07:02
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小腿软软的，用不上劲，走路一跛一跛的，这被称为“打软腿”。半月板损伤患者多有膝痛、打软、腿和关节交锁等表现。
症状起因：引起半月板破裂的外力因素，有撕裂性外力和研磨性外力两种。撕裂性外力，发生在膝关节半屈曲状态下的旋转动作，股骨牵动侧副韧带，韧带牵拉半月板的边缘部而发生撕裂。研磨性外力多发生在外侧半月板，尤其是先天性盘状半月板，在关节内占的位置大，又不灵活，容易长期受到关节面的研磨，而发生损伤。 半月板损伤后，络脉随之受伤，气滞血瘀，致使经络不通，故早期可出现局部肿胀、疼痛、活动障碍。数周后虽肿胀消退，但因气血凝滞，血不荣筋，筋骨失养，故筋肉挛缩萎缩，膝关节不稳，疫软乏力。膝关节在伸屈过程中，由于破裂的半月板的前端或后端，被嵌挤于股骨与胫骨关节面之间，故可出现关节交锁和弹响。
就诊科室：神经
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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荨麻疹、过敏性鼻炎、湿疹、皮炎、皮肤瘙痒症等。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
