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情绪太激动全身发抖怎么办
补充说明：情绪太激动全身发抖怎么办
a******W 2022-04-29 23:05
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
情绪太激动全身发抖可以采取放松训练、认知行为疗法、心理治疗、抗焦虑药物、镇静剂等治疗措施。如果症状持续或伴有其他身体反应，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.放松训练
通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧帮助身体恢复平静状态。适用于轻度至中度的情绪激动引起的身体反应。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在改变个体对情绪的认知和应对策略，减少因情绪激动导致的生理反应。此方法适合长期存在情绪控制问题及有明确认知偏见者。
3.心理治疗
心理治疗通过倾听、沟通等方式帮助个体识别并解决潜在的心理冲突，从而减轻情绪激动时的生理反应。对于存在复杂情感困扰或需要深入探索内心世界的情况较为适宜。
4.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀可调节大脑神经递质平衡，缓解由情绪激动引起的焦虑症状。适应于严重情绪波动且伴随显著焦虑感的情况。
5.镇静剂
镇静剂如、阿普唑仑能增强中枢神经系统抑制功能，降低情绪激动时的过度兴奋状态。在处理高度应激或紧张情况后可能出现剧烈情绪变化时使用。
面对情绪激动引发的全身颤抖现象，建议采取深呼吸练习以缓解紧张情绪。若上述措施无效或症状持续不改善，应及时寻求专业心理咨询师的帮助。
2024-02-22 05:32
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肌肉假肥大属于肌营养不良症的一种类型。肌营养不良症主要是由于遗传因素引起的肌肉变性疾病，另外，除遗传因素外，患者自身基因突变也可导致本病发生。临床以进行性的肌肉萎缩无力为主要临床表现。目前虽然很多学者对肌营养不良症的病因及发病机理进行了探索，但至今仍不清楚。假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。面肩肱型肌营养不良症的基因定位于4935，肢带型肌营养不良症的基因定位于第15或16号染色体上。
症状起因：假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。
可能疾病： 肌营养不良症
常见检查：
就诊科室：神经
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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