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跑步后髌骨疼痛是什么原因
补充说明：跑步后髌骨疼痛是什么原因
a******W 2022-05-09 19:18
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医生回答(1)
祖文 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
跑步后髌骨疼痛可能是由髌腱炎、髌前滑囊炎、软骨损伤、韧带损伤、关节积液等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在跑步时承受较大的张力。长期过度使用或突然增加运动量可能导致髌腱受到反复摩擦和拉伤，进而发生炎症。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
2.髌前滑囊炎
髌前滑囊位于髌骨下方，当其受刺激或感染时，会引起局部炎症反应，导致疼痛和肿胀。患者可在医生指导下通过服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3.软骨损伤
软骨损伤是指覆盖在骨骼表面的软骨组织受到损伤，导致疼痛和不适感。跑步时髌骨与股骨之间的摩擦增加，可能会加重软骨损伤的症状。如果确诊为软骨损伤，可遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。
4.韧带损伤
韧带损伤可能由于剧烈运动引起的牵拉或扭转伤害，导致韧带部分或完全断裂，引起疼痛和不稳定感。对于轻度韧带损伤，可通过弹性绷带加压包扎的方式进行处理；重度则需手术治疗，例如十字韧带重建术。
5.关节积液
关节积液可能是由多种因素引起的，包括外伤、退行性疾病或其他潜在健康问题。过多的液体会导致关节内压力增高，从而引起疼痛。减少关节积液的方法包括休息、物理疗法以及在严重情况下可能需要关节穿刺引流。
针对跑步后髌骨疼痛的情况，建议避免剧烈运动，注意休息并适当调整运动强度。必要时，可以到医院进行MRI成像以评估软组织损伤程度。
2024-04-22 19:50
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