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运动不能开空调吗

发病时间:不清楚

运动不能开空调吗

补充说明:运动不能开空调吗

a******W 2022-05-09 19:18

运动不能 毛细血管扩张 皮肤 毛细血管 体温调节紊乱 肌肉酸痛 头痛 面瘫 脱水 头晕 乏力

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

运动后短时间内不宜吹空调。
运动后人体血液循环加速,毛细血管扩张,如果此时吹空调,冷空气会刺激皮肤表面的毛细血管收缩,影响机体散热,导致体温调节紊乱。此外,运动后人的体温相对较高,此时吹空调容易使寒气侵入体内,出现肌肉酸痛、头痛等症状,严重者甚至可能出现面瘫等不良后果。因此,为了身体健康着想,运动后不宜立即吹空调。
对于久居于高温环境且身体状态较好的人群,在剧烈运动后可以适当吹空调降低温度。
在夏季运动时,应避免在阳光直射下进行度锻炼,并注意及时补充水分以防止脱水。若长时间处于空调房中,建议适当开窗通风换气,以免因长期吸入不新鲜空气引起头晕、乏力等不适症状。

2024-03-21 03:29

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体温调节紊乱

中枢性发热是指因中枢神经系统病变引起体温调节中枢异常所产生的发热。中枢性发热在发热的各种病因中较为少见, 其表现及处置也与常见的各种感染性及其它原因引起的发热不同。因此临床上在确定中枢性发热时, 应首先除外各种感染性、药物性及其它原因引起的发热。对于难以解释的中度体温升高不能轻易认为是中枢性发热。

  • 症状起因:主要是由于中枢神经系统功能失调,影响植物神经功能而造成心血管系统功能异常。病因可能与体质、神经、行为、外周环境、遗传因素有关。患者的神经类型常为弱型,较抑郁和焦虑忧愁,在精神上受到刺激或工作较紧张时,往往不能使自己适应于这种环境而易发病或使症状加重。精神、环境等的刺激可引起各种生理改变,主要表现为交感神经活性增加和糖肾上腺皮质激素分泌增多,临床研究还显示本症患者对运动、心理学试验和疼痛刺激有异常反应,如运动时最大氧耗量较正常人为低和动静脉血氧含量差降低,以及毛细血管血流减慢,血乳酸盐增多等。

  • 可能疾病: 下丘脑疾病 体温过低 吩噻嗪类抗精神病药物中毒 焦虑症 颅咽管瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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