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男人腰酸背痛的5大原因
补充说明：男人腰酸背痛的5大原因
a******W 2022-05-09 19:15
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
男人腰酸背痛可能是由肾虚、腰椎间盘突出、腰肌劳损、强直性脊柱炎、骨质疏松症等疾病因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.肾虚
肾虚是指肾脏精气不足，导致腰部失去支撑而出现疼痛。肾藏精，主骨生髓，肾亏则髓减、脑失所养，引起头晕耳鸣。可以遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变和损伤等因素导致纤维环破裂，使髓核组织从破裂处突出于后方或椎管内，刺激或压迫窦椎神经分布区域所致。当突出的椎间盘组织压迫到硬膜囊时就会产生腰部疼痛的症状。患者可遵照医生的意见通过微创手术的方式来进行处理，例如椎间孔镜下髓核摘除术、经皮椎间孔切开髓核摘除术等。
3.腰肌劳损
腰肌劳损多由长期弯腰工作、久坐不动等原因导致腰部肌肉过度使用或姿势不当引起的。腰肌劳损会导致局部血液循环受阻，从而引起腰背部酸胀、疼痛等症状。建议患者卧床休息，同时配合按摩、针灸等方式来缓解不适症状。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及周围软组织，病变主要累及脊柱，也可累及外周关节及其他脏器。炎症因子刺激可能会导致腰背部出现持续性的钝痛感。确诊后，患者需要积极配合医生进行非甾体抗炎药治疗，如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等，以控制病情发展。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是由多种因素导致的骨骼强度下降、脆性增加的一种代谢性骨病，其发生与年龄增长、激素水平变化、遗传因素有关。骨质疏松症会引起骨密度降低，容易导致骨折的发生，进而诱发腰背疼痛的情况。患者可在医生指导下补充钙剂和维生素D制剂，如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD胶丸等，有助于促进机体对钙元素的吸收利用，有利于疾病的恢复。
针对男性腰酸背痛的情况，建议定期体检，包括血常规、尿常规以及影像学检查，以便及时发现并处理潜在的问题。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，避免长时间保持一个姿势，适当运动也有助于改善腰部不适症状。
2024-03-19 18:16
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。腰背痛的常见原因有哪些呢？不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病：女性慢性淋病 肾虚 中气不足 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病
就诊科室：普外科
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
