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慢性劳损性腰背痛怎么治疗
补充说明：慢性劳损性腰背痛怎么治疗
a******W 2022-05-09 19:15
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医生回答(1)
黄介游 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
慢性劳损性腰背痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸、推拿等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度的急性发作。此类药物适用于缓解急性和轻至中度的腰背痛。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，减轻痉挛和僵硬引起的不适。如盐酸乙哌立松可增加肌肉血流，降低肌张力。此药物主要用于改善因肌肉紧张导致的轻微至中度腰背痛。使用时应注意剂量控制及潜在的中枢神经系统副作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减少疼痛。物理治疗在慢性腰背痛管理中广泛应用，尤其对于活动受限者。实施前应评估患者身体状况，并遵循医嘱调整强度。
4.针灸
针灸是传统中医技术，在特定穴位施以细针刺入人体以调节气血流通，达到舒缓肌肉紧张和缓解疼痛的目的。针灸适合于某些类型的慢性腰背痛，特别是由于气滞血瘀所致者。初次接受时可能会感到紧张或不适，但随着经验积累会逐渐适应。
5.推拿
推拿通过手法作用于背部经络腧穴，以达到疏通经络、调和气血之效，从而缓解背部酸胀、疼痛等症状。推拿适宜于因寒湿侵袭、气血不畅所引发的慢性腰背痛。在接受推拿服务时应确保选择资质完备且受过专业培训的按摩师。
针对慢性劳损性腰背痛，建议采取综合治疗策略，包括适当的休息、适度运动以及定期医疗咨询。必要时，医生可能会推荐脊柱稳定训练或功能锻炼，以增强核心肌群力量，预防病情进一步恶化。
2024-04-23 01:48
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