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小儿腿抽筋怎么办
补充说明：小儿腿抽筋怎么办
a******W 2022-05-09 19:13
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿腿抽筋可以考虑采取热敷、按摩疗法、钙补充剂、维生素D补充、肌肉松弛剂等方法来缓解。如果抽筋频繁或影响日常活动，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.热敷
通过使用温度适宜的湿毛巾覆盖在患处，可以促进血液循环，缓解疼痛症状。此方法适合因外伤导致腿部软组织损伤引起的抽筋现象。但注意不要直接将皮肤暴露于过高的温度下，以免加重损伤。
2.按摩疗法
通过手法对腿部经络穴位进行推拿、按揉等动作来达到舒缓效果的一种中医传统疗法。对于长时间站立或者坐姿不良引起的小儿腿部酸胀不适具有一定帮助作用。但在实施过程中应由专业人员操作以确保安全有效。
3.钙补充剂
钙是构成骨骼的重要元素，补钙有助于增强骨密度，预防骨质疏松症，并可能间接影响肌肉功能。适用于生长发育期儿童或绝经后妇女因缺钙导致的痉挛性抽搐。选择口服钙片或液体钙剂按时服用即可。
4.维生素D补充
维生素D能够促进肠道对钙的吸收，提高血浆钙浓度，在一定程度上能起到缓解肌肉痉挛的作用。对于缺乏日照或存在维生素D不足风险的人群有益。可通过食物摄取或遵医嘱服用维生素D制剂来满足需要。
5.肌肉松弛剂
这类药物具有抑制神经递质的作用，从而降低神经兴奋性，使肌肉处于放松状态。可用于治疗紧张性肌肉痉挛。需在医师指导下根据病情调整剂量及疗程。
针对小儿腿抽筋的情况，家长应注意孩子的营养均衡，避免过度疲劳，特别是成长中的青少年，适当增加富含钙、镁的食物摄入量，如牛奶、豆制品等，有助于减少抽筋的发生。
2024-03-16 10:01
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小儿腿抽筋指小儿腿部肌肉痉挛，腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。
症状起因：1外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。2疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。3睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
常见检查： 血清骨钙素
就诊科室：儿科
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
