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头皮屑最简单自愈方法
补充说明：头皮屑最简单自愈方法
a******W 2022-05-08 21:22
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
头皮屑可采取生活方式调整、饮食调理、中药外敷、抗真菌洗发剂、口服抗真菌药治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如保持头皮清洁、均衡饮食等方式减少刺激因素以达到缓解头皮屑的目的。适用于轻度头皮屑患者日常管理中使用。
2.饮食调理
合理搭配膳食纤维及维生素含量高的食物，有助于促进新陈代谢及皮肤健康。适合于希望从内部支持头皮护理的人群。
3.中药外敷
利用具有去角质效果的草本植物来温和地去除死皮细胞，并且能够抑制产生过多油脂。针对油性或混合性肤质所设计的产品系列，在调节肌肤平衡方面有显著成效。
4.抗真菌洗发剂
主要成分为硫磺、水杨酸等，能有效杀灭引起头癣的真菌，从而减轻症状。主要用于治疗由真菌感染引起的头皮屑问题。使用时需按说明书指示频率和时间进行。
5.口服抗真菌药
通过干扰真菌细胞壁合成过程来阻止其生长繁殖，起到治疗作用。对于严重或顽固性头癣以及免疫受损个体尤为重要。须在医师指导下服用。
注意个人卫生是预防头皮屑的关键所在。建议定期清洗头发，避免使用过于刺激的洗发产品，并保持良好的睡眠质量也有助于减少头皮屑的发生。
2024-02-28 07:19
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头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis)，俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。
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1.由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指（趾）甲感染，如：体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣；皮肤、指（趾）甲念珠菌病口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用，可用于此类细菌引起的继发性感染。2.由酵母菌（如念珠菌等）和革兰阳性细菌引起的阴道感染和继发感染。
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适用于浅部皮肤真菌感染，主要用于敏感菌所致的足癣、体癣、股癣。
复方聚维酮碘搽剂
本品用于足癣、体癣、头癣、花斑癣、手癣、甲癣；并发细菌感染也可使用；用于疖、蚊虫叮咬、手足多汗症。
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本品适用于 1. 由毛癣菌（红色毛癣菌、须癣毛癣菌、疣状毛癣菌、断发癣菌和紫色毛癣菌等）、狗小孢子菌和絮状表皮癣菌等引起的皮肤、头发和甲的感染。2.各种癣病（体癣、股癣、手足癣和头癣等）以及由念珠菌（白色念珠菌等）引起的皮肤酵母菌感染。3.由皮霉菌引起的甲癣（甲真菌感染）。
