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预防急性上呼吸道感染的关键是
补充说明：预防急性上呼吸道感染的关键是
a******W 2022-05-08 21:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
预防急性上呼吸道感染的关键是流感疫苗接种、勤洗手与手消毒、保持室内通风、均衡饮食与充足睡眠、避免接触感染者。
1.流感疫苗接种
流感疫苗通过诱导机体产生特异性抗体来提供保护作用。适宜人群应在专业人员指导下按时完成全程免疫接种。
2.勤洗手与手消毒
勤洗手和使用酒精类免洗洗手液可以减少病毒、细菌等病原体的传播。建议每小时进行一次洗手或用酒精类免洗洗手液消毒双手。
3.保持室内通风
保持室内空气流通有助于降低空气中病原体密度，减少感染风险。日常生活中应确保居所内每日至少开窗通风两次，每次不少于30分钟。
4.均衡饮食与充足睡眠
充足的营养摄入及规律作息可增强免疫力，对抵御病毒感染有益。提倡平衡膳食并保证每天至少7-8小时高质量睡眠以支持身体健康。
5.避免接触感染者
直接或间接接触感染者可能导致呼吸道传染病扩散，从而诱发急性上呼吸道感染。尽量减少前往人口密集且通风不良场所，如商场、地铁等，以减少交叉感染机会。
若患者出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，以便获得适当的治疗。
2024-03-29 18:12
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流行性感冒(infuenza.简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，通常有如下典型症状：突然快速而至的高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。流感在流行病学上最显著特点为：突然爆发，迅速蔓延，波及面广，具有一定的季节性(我国北方流行 一般均发生在冬季，而南方多发生在夏季和冬季)。最近流行的B型流感是流感的一种类型，相对其他两种毒株，变异不大，流行的可能性较低。B型流感往年大多在五、六月春夏交替期间流行，症状也不明显，今年入冬后爆发流行，是较为特殊的现象。11月-12月监控显示，广东的流感中89%是B型流感。 B型流感有两支病毒株，过去常见的是维多利亚株，也是今年世界卫生组织建议施打的疫苗病毒株，但目前出现的B型流感却是较少的山形株，疫苗保护力有限才引发。学生应注意个人卫生，勤洗手，开窗通风，一旦发现发烧、咳嗽、全身酸痛等流感症状，要及时到医院治疗。
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