首页> 药品> DHA> DHA> 有dha推荐吗

医生回答(1)

甄经思 主治医师 三甲

擅长:药品

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针对DHA的需求,建议适量食用深海鱼类、藻类等富含DHA的食物,必要时可遵医嘱服用DHA补充剂。
DHA是大脑细胞膜的重要构成成分,在脑内含量较高,对神经元的生长发育及维持其正常生理功能有重要作用,适当摄入有利于改善大脑功能,提高记忆力。但需注意合理饮食,并在医生指导下使用DHA补充剂。
对于孕期或哺乳期女性,以及特定疾病患者,DHA的选择需要谨慎。应咨询专业医师或营养师的意见,以确保安全和适宜。
DHA是一种重要的不饱和脂肪酸,具有多种健康益处。在选择DHA产品时,应注意产品的来源、纯度和质量,避免潜在的风险。同时,均衡饮食,多样化摄入各类食物,确保充足的营养摄取也是至关重要的。

2024-04-03 19:50

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孕期烧心 (孕期胃灼痛)

多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉,也就是胃灼热。孕期烧心很常见,一般不会造成什么伤害,但会让孕妇感到很不舒服,影响食欲。

  • 症状起因:怀孕期间,胎盘分泌孕酮,使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松,导致胃酸回流到食道里,从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩,使消化变慢。在怀孕后期,不断长大的宝宝也会挤压腹腔,将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠,或者胎儿过大,会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面),他的头会压迫你的横隔膜,可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时,胃内压升高,易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌张力,使食管返流加重。

  • 就诊科室:消化、产科

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