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病毒性感冒吃什么水果
补充说明：病毒性感冒吃什么水果
a******W 2022-05-08 21:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
病毒性感冒期间可以食用橙子、猕猴桃、草莓、菠萝和梨等水果，但需注意这些食物并不能直接治疗感冒。
1.橙子
橙子富含维生素C，能够增强机体免疫力，促进病情恢复。此外还可以缓解咳嗽、喉咙痛等症状。适合病毒性感冒患者食用。
2.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C及抗氧化物质，可帮助身体对抗自由基损伤，促进免疫系统健康。有助于缩短病程并减轻症状。对于存在消化道不适症状的患者不建议空腹食用。
3.草莓
草莓中含有的鞣花酸具有抗炎作用，能辅助抑制流感病毒复制。适量食用可以增强抵抗力，预防感冒的发生。但对草莓过敏者不宜食用。
4.菠萝
菠萝中的蛋白酶有助于分解体内蛋白质，提高消化吸收效率；同时也能起到一定的抗菌效果。适当摄入菠萝可改善食欲，补充营养元素。但是注意不要过量食用，以免引起胃肠道不适。
5.梨
梨属于寒性的水果，具有清热解毒的功效，可以帮助缓解感冒引起的发热、口干舌燥等症状。适当食用梨还能够起到润肺止咳的作用。但脾胃虚寒的人群不宜过多食用。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量。患者平时还要多喝水，有利于促进新陈代谢，也有助于促进疾病的恢复。
2024-03-15 16:38
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病毒性感冒是人们常见的一种疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等，主要通过空气或手接触经由鼻腔传染。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒存在于患者的呼吸道中，在患者咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染。由于其传染性强、传播途径不易控制、传播速度快、传播范围广，因此较难控制，危害很大，甚至会出现重症病例（重症肺炎、呼吸衰竭等）。普通感冒是由鼻病毒、冠状病毒及副流感病毒等引起，普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多，往往个别出现，当机体抵抗力下降时，才容易患病。
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