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灵芝孢子粉的功效与作用

发病时间:不清楚

灵芝孢子粉的功效与作用

补充说明:灵芝孢子粉的功效与作用

a******W 2022-05-08 21:23

灵芝孢子粉 睡眠 焦虑 紧张 睡眠质量 疼痛 肿胀

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精选回答(1)

李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲

擅长:擅长领域:掌握最新的肺癌,乳腺癌,胃肠道肿瘤,妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识,善于与患者沟通,指导患者健康饮食

提问

灵芝孢子粉具有免疫调节、促进代谢、改善睡眠、抗炎、抗氧化等功效和作用。
1.免疫调节
灵芝孢子粉中的多糖体可以增强机体免疫力,提高身体对病原菌的抵抗力。
2.促进代谢
灵芝孢子粉能够加速体内新陈代谢,有助于清除自由基,维持身体健康状态。
3.改善睡眠
灵芝孢子粉具有镇静催眠的效果,能够缓解焦虑和紧张情绪,从而达到改善睡眠质量的目的。
4.抗炎
灵芝孢子粉中的一些活性成分具有抗炎作用,能减轻炎症反应,缓解疼痛和肿胀等症状。
5.抗氧化
灵芝孢子粉中的多种生物碱和黄酮类化合物具有较强的抗氧化能力,可清除体内自由基,延缓细胞老化。
建议在服用灵芝孢子粉之前咨询医生或药师的意见,以确保安全有效。对于存在药物相互作用风险的人群,应特别注意潜在的风险,并定期监测相关指标。

2024-04-06 06:29

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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