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生姜补肾吗生姜的功效与作用
补充说明：生姜补肾吗生姜的功效与作用
a******W 2022-05-07 18:21
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医生回答(1)
杭建盈 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
生姜可以辅助补肾。
从中医食疗的角度来看，生姜味辛、性微温，入肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕等功效；而从西医营养学角度来看，生姜富含多种维生素及矿物质元素，可为机体补充必要的营养物质，进而增强体质，提升免疫力，有利于肾脏健康。
对于存在肾脏疾病的人群，虽然生姜有一定的辅助补肾效果，但不宜食用过多，以免加重肾脏负担。
日常生活中，适当食用生姜对身体有益，但需注意适量摄入，并且不建议长期大量食用，以避免引起不良反应。
2024-04-25 16:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
