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三天两头中暑怎么调理

发病时间:不清楚

三天两头中暑怎么调理

补充说明:三天两头中暑怎么调理

a******W 2022-05-07 18:21

中暑 脱水 黄连 石膏 清热解毒 皮肤 电解质紊乱

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

三天两头中暑可以通过生活方式调整、饮食调理、中药内服、针灸疗法、拔罐疗法等方法进行调理。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如合理安排休息时间、适当增加户外活动等方式来提高身体适应高温的能力。此方法适合长期存在中暑倾向的人群使用。
2.饮食调理
调整日常膳食结构,多摄入富含电解质的食物,并保证充足水分摄入以预防脱水。适用于需要长时间在高温环境下工作或生活的人群。
3.中药内服
根据体质选用黄连、石膏等清热解毒药材制成汤剂服用,可有效缓解中暑症状。对于经常发生轻微中暑者有较好效果。
4.针灸疗法
选取特定穴位如曲池穴、合谷穴等进行刺激以调节体内气血平衡。针对频繁中暑但不耐受口服药物者有益处。
5.拔罐疗法
利用负压吸附于皮肤表面促进局部血液循环和代谢废物排出。对于易出汗导致电解质紊乱者有辅助纠正作用。
频繁中暑可能源于体液失衡或体温调节障碍,建议定期体检包括血生化检查及基础代谢率测定。若上述措施无效且症状持续发展,应寻求专业医师帮助评估是否需要进一步诊断或调整治疗方案。

2024-04-16 21:47

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中暑 (伤暑)

中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型:①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍,热平衡失调使体内热蓄积,临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病,又称日射病。②热痉挛,又称中暑痉挛,是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭,又称中暑衰竭,主要因周围循环容量不足,引起虚脱或短暂晕厥,后者又称热昏厥。

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