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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

长期顽固性便秘可能是饮食不当、生活习惯不良、肠道菌群失调症等原因导致的。

1、饮食不当

如果长期吃高脂肪、高热量的食物,而摄入不足膳食纤维,可能会导致胃肠道蠕动功能减慢,从而引起便秘。建议患者多吃富含膳食纤维的食物,比如红薯、玉米、荞麦等,同时增加饮水量,有助于促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。

2、生活习惯不良

如果长期久坐、久站、排便不规律,可能会导致肠道蠕动功能减慢,引起便秘。建议患者养成良好的生活习惯,避免久坐、久站,同时可以适当进行运动,有助于促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。

3、肠道菌群失调症

肠道菌群失调症是由于肠道中的有益菌减少,有害菌增多后,使胃肠道蠕动功能减慢,引起的一种消化系统疾病。患者主要表现为腹痛、腹胀、便秘等症状。患者可遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗,同时可以多吃富含益生菌的食物,比如酸奶、奶酪等,也有助于改善肠道菌群失调症。

除以上相对常见原因外,还有其他可能性疾病,比如胃肠功能紊乱、肠梗阻等,可积极就医系统检查,明确诊断检查后,遵医嘱规范治疗。

2022-05-07 17:56

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肠道菌群失调症

健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物,这些微生物称为肠道菌群。肠道菌群按一定的比例组合,各菌间互相制约,互相依存,在质和量上形成一种生态平衡,一旦机体内外环境发生变化,特点是长期应用广谱抗生素,敏感肠菌被抑制,未被抑制的细菌而乘机繁殖,从而引起菌群失调,其正常生理组合被破坏,而产生病理性组合,引起临床症状就称为肠道菌群失调症(alteration of intestina flora)。本症的发生率约为2%~3% 。

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