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对食物不耐受怎么办
补充说明：对食物不耐受怎么办
a******W 2022-05-06 18:21
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
对食物不耐受可以采取食物不耐受治疗、中医调理、营养支持治疗、益生菌疗法、低FODMAP饮食等方法进行治疗。
1.食物不耐受治疗
食物不耐受治疗通常涉及个体化检测以确定过敏原，并通过逐步挑战或去除相关食物来管理症状。此方法适用于已确诊特定食物不耐受且希望了解具体触发食品的患者。
2.中医调理
中医调理可能包括草药、针灸和调整生活习惯如改善消化功能等。对于存在脾虚湿困、脾胃运化失常等情况引起的食欲减退、腹胀腹泻等症状有较好的效果。
3.营养支持治疗
营养支持治疗旨在提供全面均衡的营养，包括维生素B群及锌元素补充剂，以满足身体需要。此方法适合于因长期摄入不足导致的某些食物不耐受患者。
4.益生菌疗法
益生菌疗法通过增加肠道健康细菌平衡来减轻消化系统反应。对于乳糖不耐受或其他由肠道微生物失衡引起的食物不耐受可能有效。
5.低FODMAP饮食
低FODMAP饮食是限制高发酵性碳水化合物摄入，减少胃肠气体积聚。适用于肠易激综合征等相关消化道敏感性问题。
面对食物不耐受，应避免食用已知引起症状的食物。同时，建议采取少量多餐的方式进食，以减少不适感。
2024-02-04 05:22
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食物不耐受指的是一种复杂的变态反应性疾病，人的免疫系统把进入人体内的某种或多种食物当成有害物质，从而针对这些物质产生过度的保护性免疫反应，产生食物特异性IgG抗体，IgG抗体与食物颗粒形成免疫复合物(Ⅲ型变态反应)，可引起所有组织(包括血管)发生炎症反应，并表现为全身各系统的症状与疾病。
