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脑袋昏沉没有精神怎么回事
补充说明：脑袋昏沉没有精神怎么回事
a******W 2022-05-06 18:21
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
脑袋昏沉没有精神可能是睡眠不足、贫血、脑供血不足、慢性疲劳综合征、甲状腺功能减退等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，长期积累下来会出现记忆力下降、注意力不集中等现象。睡前适当泡脚有助于缓解身体压力，放松心情促进睡眠。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致氧气供应不足，引起头晕、乏力等症状。可以多吃富含铁元素的食物如菠菜、红枣等改善贫血状况。
3.脑供血不足
脑供血不足是由于脑血管狭窄或痉挛导致局部缺血缺氧而引起的，容易出现思维迟钝、反应变慢等情况。建议患者遵医嘱服用抗凝药物进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种以持续严重疲乏为主要特征的全身性症候群，可伴有认知障碍和睡眠紊乱，进而影响日常生活能力。患者可通过适当的运动来提高机体免疫力，例如打太极拳、散步等。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成与分泌减少，不能满足机体新陈代谢的需求，从而引起脑部代谢率下降，出现嗜睡、乏力的症状。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素，纠正低代谢状态。
针对脑袋昏沉、缺乏活力的情况，建议进行血糖水平检测以及营养评估，以排除低血糖或营养不良的可能性。
2024-04-01 08:42
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
