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肌肉拉伤的原因是由于肌肉
补充说明:肌肉拉伤的原因是由于肌肉
2010-01-25 19:11
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肌肉拉伤的原因可能是过度劳累、运动前准备活动不充分、肌肉力量较弱等原因导致的。
1、过度劳累
患者在运动前没有做好热身,或者是过度劳累,导致肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉,从而导致肌肉拉伤。患者出现肌肉拉伤后,可能会出现局部肿胀、疼痛等症状,患者在拉伤后的24小时内,可以使用冰袋或冰毛巾进行局部冷敷,以减少局部渗血,缓解肿胀和疼痛的症状。患者在拉伤后的24小时后,可以使用热毛巾或暖水袋进行局部热敷,以促进血液循环,加快拉伤部位的愈合。
2、运动前准备活动不充分
患者在运动前没有做好充分的热身,或者是没有充分的准备活动,突然进行剧烈运动,可能会导致肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉,从而导致肌肉拉伤。患者在运动前要做好热身,可以适当地进行一些有氧运动,如慢跑、快走等,以充分地活动肌肉,减少肌肉拉伤的概率。
3、肌肉力量较弱
如果患者的肌肉力量较弱,在进行剧烈运动时,可能会导致肌肉无法正常发力,从而出现肌肉拉伤的情况。如果患者出现肌肉拉伤的情况,可以在24小时内进行局部冷敷,以减少局部渗血,缓解肿胀和疼痛的症状。患者在肌肉拉伤后的24小时后,可以进行局部热敷,以促进血液循环,加快拉伤部位的愈合。
除此之外,还可能是身体素质较差、肌肉结构与功能异常、药物影响等原因导致的。如果患者出现肌肉拉伤的情况,建议及时就医,根据不同的原因采取相应的治疗措施,以免延误病情。
2023-07-23 01:13
举报你好!你说的这种情况是离心还是向心取决于肌肉损伤的类型和肌肉的具体分布,一般来说肌肉有两个头,附着于骨头两端,大部分以向心性收缩为主。如果没有骨折离心收缩与向心收缩没有很大区别,但是如果有骨折,可能会发生骨折移位,所以要根据具体情况具体分析。
2018-02-08 19:03
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所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。