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孕妇顽固性便秘怎么解决
补充说明：孕妇顽固性便秘怎么解决
2022-04-12 18:27
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程琤 主治医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：消化内科的疾病，如胃炎、胃溃疡等
提问
孕妇顽固性便秘可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式来缓解 。
1、调整饮食
孕妇在日常生活中要多吃一些富含膳食纤维的食物，比如火龙果、香蕉、猕猴桃等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘。
2、适当运动
在日常生活中可以适当参加户外运动，比如散步、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，从而改善便秘的情况。
3、药物治疗
如果通过上述方式，便秘的情况无法得到改善，孕妇可在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗，可以起到润肠通便的作用。
除此之外，还可以通过按摩、调整作息等方式来缓解。建议孕妇在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态。
2022-05-06 11:47
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顽固性便秘是由于先天结、直肠解剖结构变异而在不同年龄段逐渐产生排便困难的一类疾病。
症状起因：1.肠蠕动缓慢：老年人的肠蠕动频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。针对这种情况，建议老年人每天晚上睡觉前做一些腹部按摩，平躺在床上，全身放松，将两手手心叠放按于肚脐上，先按顺时针方向揉100次，然后按逆时针方向揉100次，揉时用力适度。长期坚持，有助于增加胃肠蠕动。 2.肛肠肌肉过度收缩：肛门周围肌肉紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠内引起便秘。提肛运动对此很有帮助。提肛运动坐、卧和站立时均可进行。方法如下：收腹，慢慢呼气，同时有意识地向上收提肛门，当肺中的空气尽量呼出后，屏住呼吸并保持收提肛门2～3秒钟，然后全身放松，让空气自然进入肺中，静息2～3秒，再重复上述动作。每日1～2次，每次30下或5分钟。 3.饮食因素：食物中缺少纤维素、欠缺粗粮和水果，以及饮水少，都是造成便秘的原因。这方面要从饮食当中来调理。针对缺少来进行补充。天然植物睡菜提取物健脾消食，姜根提取物可以温胃。 4.精神不好，体质欠佳：精神紧张、心情抑郁的老年人多有便秘的症状，一些慢性病，如甲状腺功能低下、神经衰弱等也会引起便秘症状，这就要针对疾病进行治疗了。 5.药物因素：一些老年人有心血管疾病需要长期服药，一些抗高血压的药物也可能引起便秘。这时候就需要对症进行一些应对了，通过饮食、饮水、揉腹等各种方法来缓解。 6.肛肠疾病引起便秘：慢性结肠炎大多为湿热壅结、脾肾阳虚、气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、劳累过度、精神因素而诱发，也可出现便秘、便秘腹泻交替等表现。痔疮患者也常因担心痔疮破裂或疼痛不敢排便，久而久之形成便秘。药植车前草叶清热通淋;玉米穗提取物抑菌消炎;红三叶提取物抗氧化和病原微生物;甘草提取物杀灭葡萄球菌。
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就诊科室：消化、胃肠
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