发病时间：不清楚
腰椎间盘突出晚上应该选择什么样的睡姿睡觉啊？
补充说明：腰椎间盘突出晚上应该选择什么样的睡姿睡觉啊？
a*****P 2010-01-21 19:58
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精选回答(6)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
你好很高兴为你解答从你描述看是腰椎间盘突出的，晚上睡觉放个硬物顶着腰部，首先说正常的腰椎是有生理弯曲的，腰椎的部位是向上弯曲的，所以说是可以放个物体的，但建议你可以定做一个比如装点小米一类的，不要太硬的，软一点会更舒服。
2019-03-06 11:21
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贾医生 副主任医师 39互联网医院
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
提问
你好。腰椎间盘突出大多数是长期弯腰工作和久坐造成的，睡觉时适当的垫高腰部，有利于腰椎间盘突出患者的康复。对于你朋友的情况，睡觉时适当垫高腰部是有一定效果的，可以配合采取中医牵引，按摩，针灸等方法进行治疗。要改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展锻炼。
2017-11-18 22:05
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颈复康药业 医师 其他
提问
你好，你有腰椎间盘突出，所以导致的腰腿疼痛不适的症状，建议可以睡硬板床对腰椎间盘有好处，建议及时的给于抗风湿止痛，补益肝肾的中医中药调理，其次可以挂个中医科，根据你的症状体征舌苔脉象等辨证的给于活血止痛的中医中药调理。
2017-04-07 16:16
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任德广 副主任医师 北京德胜门中医院
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
提问
建议您患者不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
2015-01-19 17:48
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戚艳红 医师 冠城镇卫生院
擅长：常见症状
提问
腰椎间盘突出睡姿：较好的睡眠体位应该是仰卧和侧卧位。
仰卧时在双下肢下面垫一软枕，以便双髋及双膝微屈，全身肌肉放松，椎间盘压力降低，减小椎间盘后突的倾向。这样的睡姿是腰椎间盘突出症患者的最佳体位。
另外，在挑选床铺的时候以木板床为好，席梦思之类的软床难以使身体各个部分的肌肉得到充分的休息。有些睡席梦思的中年人早晨起来总感觉腰酸腿疼，就很可能是这个原因
2010-01-21 20:09
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医生回答(2)
周扬 主治医师 三甲
提问
轻微的症状可以选择保守治疗，来减轻疼痛，但是保守治疗时间长，易复发，而且有它局限性。因此建议采用先进的微创技术治疗，可以直入病灶，能够更好的控制病情，而且治疗速度快，时间短，费用低等优点。
2016-11-27 14:46
举报李成希 主治医师 三甲
提问
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
2015-10-10 15:05
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
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