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孕妇产前失眠正常吗
补充说明:孕妇产前失眠正常吗
2021-01-21 00:47
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孕妇产前失眠是正常生理现象,但需采取措施缓解。
这是因为孕妇在怀孕期间,体内激素水平的变化和子宫的不断增大会对身体产生一定的压力,进而导致失眠。此外,孕妇在期待宝宝到来的同时,也可能会因为担心宝宝的健康或未来的育儿压力而产生焦虑和紧张情绪,这些情绪也会影响睡眠。因此,孕妇产前失眠是正常的,但可以通过调整生活习惯、放松心情等方法来缓解。
2022-09-16 15:18
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