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缺钙怎么补
补充说明:缺钙怎么补
a*****P 2010-01-18 16:12
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一般用迪巧或者是葡萄糖酸钙片治疗比较好,另外现在市场很多食准字和保健字的补钙品种很多,最好不要盲目应用,治疗进一步当地医生指导下进行治疗比较可靠,另外给你个补钙的食疗方法:豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富。维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高。另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收。
2010-01-18 16:16
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