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孕妇可以喝雪碧吗
补充说明：孕妇可以喝雪碧吗
a******W 2022-05-03 21:06
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医生回答(1)
张皓 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
孕妇不可以长期大量喝雪碧。
雪碧属于碳酸饮料，含有较高的糖分及添加剂，长期大量摄入可能会导致孕妇体重增长过快，甚至诱发妊娠期糖尿病的风险。此外，碳酸饮料中的磷酸还会影响人体对钙质的吸收，不利于母体健康和胎儿骨骼发育。因此，建议孕妇适量饮水，保证充足的水分摄入，有利于促进新陈代谢，维持身体健康。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖偏高的情况，则不建议饮用雪碧等含糖量较高的饮料，以免引起血糖波动，加重病情。
孕期饮食应以营养均衡、多样化为原则，避免过多摄入高糖、高脂食物以及刺激性饮品，保持规律作息，定期做好各项产前检查。
2024-04-19 03:02
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